L’immersion yoga est un espace privilégié pour te reconnecter à ton souffle, ton corps et ton intériorité. Pendant deux heures, nous avançons ensemble : postures , respirations, méditation et relaxation sonore…
Chaque immersion est pensée comme un moment hors du temps, où tu peux te déposer, renforcer ton énergie et cultiver une présence plus profonde à toi-même.
En pratique:
les 3èmes vendredis du mois (23/01, 20/02, 20/03, 24/04, 22/05, 19/06)